Hi, ich bin Cordula
Ich bin schon immer mehr. Mehr Körper, mehr Gefühl.
Mein Körper ist dick und die Gesellschaft hat mir lange erzählt, ich müsste ihn ablehnen. Ich bin nicht ok.
Yoga hat den Kontakt zu mir wieder hergestellt. Ich habe gelernt, mich so zu lieben, wie ich bin.
Das hat mein Leben entspannt und ich kann heute sagen:
Ich bin gerne hier.
Ich nehme Dich von Herzen gerne mit auf diese wundervolle Reise.
Online Yoga
Du kannst Yoga! Online Yoga für Füllefrauen
Entdecke die transformierende Kraft von Yoga direkt von Zuhause aus.
Egal ob Du das erste Mal übst oder erfahren bist: es gibt für Dich das passende Angebot.
Übe wann und wo Du möchtest:
Live in Lichtenfels
Yoga für Füllefrauen gibt es endlich wieder in Lichtenfels, Zentrum.
Ohne Leistungsdruck und Optimierungswahn kannst Du Deinen Körper kennenlernen, Deine Flexibilität wiedererlangen und lernen, wirklich zu entspannen.
Wir reisen ins Rote Meer, Ägypten zu den Delfinen!
Eine ganze Woche liegen wir im Sataya Reef vor Anker und schwimmen mit den "Engeln der Meere".
An Board ergänzt sanftes Yoga und Breathwork das Programm.
Ich begleite Dich mit meinem Team in dieser intensiven Zeit der Begegnung.
Darf ich diesen Körper lieben?
- Wie oft hast Du Dich am Strand in ein Kleid gehüllt, obwohl Du lieber einen Bikini getragen hättest?
- Wie oft hast Du Dich auf der Party an Deinem Wasserglas festgehalten, anstatt auf die Tanzfläche zu rennen?
- Wie oft hast Du im Restaurant einen Salat bestellt anstatt die Pizza?
Aber geht ja nicht! Als dicke Frau ist das nicht drin!
Ich war genau so eine. Ich dachte immer, die ganze Welt schaut auf mich und lästert über meine Kurven. Ich hab mir ganz schön viel versagt, weil ich immer dachte, ich müsste erst abnehmen, bis ich ein Recht darauf habe, das zu tun, was ich liebe.
Bist Du auch so eine?
Lass uns neue Geschichten schreiben und gib Dir die Erlaubnis.
Du willst
- nicht mehr gegen Deinen Körper kämpfen
- Deine Möglichkeiten entdecken
- entsannt und selbstverständlich zu Dir stehen
FREI SEIN???
Das sagen meine Kundinnen:
Seit 2018 habe ich mehr als 200 Frauen auf ihrem Yoga Weg begleitet. Lies hier einige Feedbacks:
"Sehr, sehr wohltuend! Obwohl die Übungen sanft sind, wirken sie sofort. Ich freue mich schon auf´s nächste Mal!"
Ursula
"Yoga. Kein Sport, Kein Turnen, kein Leistungsdruck. Kein modernes Chi-Chi, sondern Yoga. Ein Work-In."
Jutta
"Das erste Mal Yoga in meinem Leben. Ich bin begeistert und freue mich jede Woche auf Yoga mit Cordula. Es ist so eine wundervolle, herzenswarme und entspannende Atmosphäre."
Marion